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Saúde mental, menores e mídias sociais: "É como roleta: você nunca sabe o que seu filho vai ganhar"

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03 Mai 2025

Especialistas correlacionam diretamente o (mau) uso da internet com o aumento explosivo de doenças mentais na infância e adolescência.

A reportagem é de Ariadna Martínez publicada por elDiario, 01-05-2025.

'EU'. Ele tem 8 anos e já teve três celulares. O celular que ele carrega para todo lugar não tem acesso à internet, apenas videogames. No entanto, no tablet dele, que ele usa em casa ou no caminho para a escola, ele tem. Seu aplicativo favorito é o YouTube. “Os pais dela criaram a versão infantil, mas ela sabe como desligá-la”, diz sua tia. Até pouco tempo atrás eu também tinha o TikTok no meu celular, até que perceberam que o conteúdo desse aplicativo não era apropriado para crianças. Porém, no YouTube existe um formato muito parecido: os shorts, onde aparecem praticamente o mesmo tipo de vídeos. “Sim, eu posso estar vendo conteúdo inapropriado lá”, diz sua tia.

Quando perguntada sobre sua influenciadora favorita, ela fala sobre uma garota de 17 anos que, em dois de seus vídeos mais recentes, dança sugestivamente ao som de músicas que dizem coisas como: "Sempre que eu como, eu escolho a banana" ou "Eu digo a ela para enfiar e subjugá-la, para quebrar o ladrilho e se comprometer de verdade".

Um relatório recente publicado pela iniciativa sem fins lucrativos Cyber ​​Guardians, intitulado Vidas Digitais Mais Saudáveis, resume todos os problemas de saúde mental já causados ​​pelo uso precoce e intensivo de smartphones e tablets, acesso irrestrito à internet de alta velocidade e o uso de “plataformas projetadas para maximizar o tempo de uso dos jovens e capturar sua atenção e dados”.

O aumento da doença mental em jovens

“A doença mental entre jovens de até 20 anos na Espanha tem apresentado um aumento explosivo desde 2012, especialmente entre as meninas. Esse aumento culminou nos meses imediatamente posteriores ao início da pandemia de Covid-19, atingindo níveis recordes, com um aumento de 300% em comparação com 1997”, afirma o relatório.

Verónica (18 anos) conta que houve uma fase da sua vida em que, de fato, o uso das redes sociais influenciou a sua saúde mental devido ao tipo de conteúdos que estas promovem. Ela e seus amigos tentam estabelecer limites para moderar o uso, mas ela acha que "mesmo se você tentar, as mídias sociais consomem muito". Ele se sente frustrado com isso. É, ele explica, uma “sensação de perda de controle”.

Desde 2012, também houve uma mudança na tendência dos padrões de suicídio entre adolescentes, com um aumento. "É importante destacar que a predominância tradicional do suicídio entre homens desapareceu em 2021, quando a taxa de suicídio entre meninos e meninas entre 15 e 20 anos é quase igual ", explica o estudo.

O relatório correlaciona diretamente todos esses dados com o (mau) uso da internet e das mídias sociais: "Isso mostra claramente que isso não é resultado de um número maior de diagnósticos médicos devido a uma maior conscientização social e médica".

Um problema de saúde pública

"Temos um problema de saúde pública neste momento", disse Pilar Serrano, presidente da Associação de Saúde Pública de Madri (AMaSaP), em um evento organizado pela The Conversation Spain no Caixaforum Madrid.

Diante dessa situação, famílias, profissionais de saúde e centros educacionais sentem que crianças e adolescentes estão escapando por entre os dedos. “É como uma roleta. Você nunca sabe o que seu filho pode enfrentar: se ele pode parar de praticar esportes, ter acesso à pornografia, ficar isolado, sofrer cyberbullying, ser ele mesmo quem faz isso, ser assediado sexualmente, ser ele mesmo quem pratica o bullying... A tecnologia não é inofensiva para as crianças”, argumentou María Gijón, da associação Adolescência Livre de Celulares, durante o encontro.

“Há muito foco nos próprios menores e em suas famílias, mas a solução fundamental precisa vir do design da tecnologia. Quando pensamos em tecnologia que protege menores, ela precisa ser uma que os proteja por design e por padrão”, disse Marta Beltrán, chefe da Área Científica da Agência Espanhola de Proteção de Dados e pesquisadora da Universidade Rey Juan Carlos.

E ela continuou: “Ou seja, deve ser construída para proteger. Há outro conceito que está se tornando mais difundido: vulnerabilidade. A forma como a tecnologia é projetada e o contexto em que a usamos nos torna muito vulneráveis. A vulnerabilidade, em muitos casos, não é inerente a uma pessoa, mas é gerada pela forma como a tecnologia é construída e oferecida, e pelo contexto em que é usada. Muitas dessas vulnerabilidades que consideramos certas poderiam ser evitadas.”

Assim como cada vez que abrimos a torneira, não deveríamos nos perguntar se aquela água é segura ou não, se é potável ou não; deveríamos aspirar que esse fosse o tom geral dos espaços digitais também, eles resumiram. Mas esse horizonte parece não estar em lugar nenhum. “Há muito dinheiro por trás desse uso”, disse AMaSaP.

Hipersensibilidade na adolescência

"Está claro que a adolescência é uma fase vulnerável porque é quando ocorre o desenvolvimento do cérebro", explicou Montserrat Graell, Diretora do Serviço de Psiquiatria Infantil e Adolescente e Psicologia Clínica do Hospital Infantil Universitário Niño Jesús, em Madri. Lá, eles recebem cerca de 600 internações por ano e atendem mais de 2 mil casos de emergência relacionados à saúde mental de menores.

A maturação cerebral que ocorre na adolescência, explicou, possibilita, por um lado, a criação da identidade de cada indivíduo e, por outro, o surgimento de um pensamento mais profundo, criativo e, portanto, crítico. Com base nisso, combinado com a hipersensibilidade social específica que existe nessas idades, "podemos começar a pensar sobre o que uma rede social pode significar para uma pessoa nesse estado mental", disse ele.

“Sabemos que o uso ou não das mídias sociais leva a diferentes trajetórias de desenvolvimento nas pessoas, sempre levando em consideração as diferenças interindividuais que existem dentro de cada um de nós. Quanto maior o tempo de uso”, segundo um estudo que acompanhou 8.000 crianças ao longo de vários anos, “maior a probabilidade de desenvolver problemas de saúde mental. Observamos uma correlação direta entre o uso problemático das mídias sociais e sintomas de depressão, ansiedade, sintomas somáticos, TDAH ou transtornos comportamentais”, explicou.

Diante dessa situação, muitos pais, como os membros do Screen-Free Adolescence, decidem adiar a entrega do celular aos filhos até os 16 anos. Mas Verónica, recém-saída da adolescência, explica que, em sua história de vida, "as mídias sociais também tiveram um lado positivo". Eles permitiram que ela se conectasse com pessoas, ideias e inspiração que a ajudaram a crescer: “Hoje, acredito que eles me ajudaram a me tornar a pessoa que sou e a pessoa que quero me tornar.”

Uma visão mais interseccional

AMaSaP recomenda dar ênfase a "uma visão abrangente", pois, caso contrário, "teremos soluções imperfeitas, devido aos determinantes sociais e estruturais aqui presentes", como "desigualdades que impedem as crianças de terem tempo de lazer saudável longe das telas em seus bairros ou que seus pais possam exercer o controle parental porque raramente estão por perto devido às suas longas jornadas de trabalho".

“Estamos chegando a um ponto em que parece que, se quisermos usar a tecnologia e torná-la parte de nossas vidas, temos que aceitar esses riscos. Parece não haver outra maneira de projetar e usar a tecnologia, e não: eles não são riscos inerentes. Isso exige repensar e mudar, que é o que todas as evidências nos dizem que precisamos fazer em todos os setores”, observou Beltrán.

"Temos que pensar no setor de tecnologia, e há regulamentações que eles devem cumprir, como o Regulamento de Proteção de Dados Pessoais, a Lei Geral da Comunicação Audiovisual, o Regulamento de Serviços Digitais, o Regulamento de Inteligência Artificial, e agora temos um projeto de lei abrangente para a proteção de menores online. Existem ferramentas, mas o setor precisa cumpri-las", concluiu.

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